Bain relaxant, Bain gourmand

Publié le par Yannick DRAYON-KNOPPERS

Les vacances sont encore loin?? vous avez besoin de vous détendre après une journée de stress au travail? Besoin de vous sentir bien tout simplement?

J'ai les solutions qu'il vous faut...

Pour cela vous avez besoin de 15 gouttes d'huile essentielle de Lavande fine, 15 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa, 30 gouttes d'huile végétale d'avocat et 100 grammes de sel de la Mer Morte.

Mélanger avec soin les huiles essentielles avec l'huile végétale dans un bol puis ajouter le sel. Faites couler votre bain à la température du corps. Y verser la préparation "Relax" en remuant l'eau. Profitez des bienfaits de la nature tout en vous détendant pendant environ 20 Minutes... Attention ce mélange est contre-indiqué aux personnes asthmatiques...

 

Si vous désirez  un bain Relaxant au lait, vous pouvez également mélanger  1 tasse de lait en poudre, 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude, 1 cuillère à café de maïzena et  quelques gouttes d'huile essentielle de rose. Versez dans le bain et délassez-vous pendant 20 mn...

 

Et pour les plus aventureuses-eux, un bain doux et gourmand est envisageable. 


Le miel  qui est un antiseptique local et aide à la cicatrisation rendra votre peau plus douce et sucrée. Diluer 300g de miel liquide dans un peu d'eau chaude et y ajouter 200 grammes de gros sel marin, 100 grammes de bicardonate de soude et  4 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Bien mélanger avant de verser dans un bain à 38°...

 

Un petit plus... Pensez à la lumière des bougies et à la musique douce et laissez agir la magie...

 

bonne détente!

 

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